【樺沢日記】樺沢の大晦日、元旦の過ごし方。

樺沢は、大晦日に「お寺」に宿泊して、
元旦の朝から「お百度参り」と「滝行」をしました。

猛烈なな寒気が張り出す中、
めっちゃ冷たい水温で、泣きそうになりながらの滝行。

「なぜ、新年早々、
こんなたいへんなことをしているんだろう？」
と自分でも思いますが、
「コンフォートゾーンを出る」ということは、
本当に大切。

「コンフォートゾーンを出よう！」
とみなさんに言っている手前、
樺沢自ら、自分の壁を破る。
限界突破を積極的に行っていかなくてはいけません。

樺沢ファンクラブ限定で「滝行」の動画を公開しますので、
樺沢の「泣き顔」を見たい人は、ご覧ください。